喜歡在午后的下午，靜靜地坐著，一個茶幾，一個普洱茶玻璃茶具，然后泡上一壺純純的普洱茶，這是忙碌都市生活中的一片凈土，是在靈魂深處可以靜下來的時刻，這樣的時光不但可以凈化心靈，更重要的是可以保持健康養(yǎng)生。普洱茶可以降低血糖，想必喜愛普洱茶的人都了解，的確，現(xiàn)在忙碌的都市生活，給我們的生活增添了許多負擔(dān)，很多時候身體會抗議，因為會吃不消，而血糖高是現(xiàn)代較好常見的病癥，它是由于生活沒有節(jié)奏和規(guī)律，加上飲食上不注意，所以糖尿病就隨之產(chǎn)生了，糖尿病給人們的生活蒙上一層陰影。這種病癥是非常難調(diào)養(yǎng)的，既不能營養(yǎng)太豐富，又不能太清貧，而且嚴(yán)重者還有許多其他的并發(fā)癥，如白內(nèi)障等。研究發(fā)現(xiàn)，普洱茶具有顯著舒緩糖尿病相關(guān)生物酶的作用，就以云南大葉種為原料生產(chǎn)的普洱茶，經(jīng)過現(xiàn)代生物發(fā)酵技術(shù)和現(xiàn)代提取技術(shù)精制的固態(tài)速溶普洱茶粉，對于糖尿病相關(guān)生物酶舒緩率達到90%以上。相關(guān)人士用糖尿病動物模型試驗，結(jié)果表明隨著普洱茶濃度的增加，其降血糖效果會越來越顯著，而正常老鼠血糖值卻不發(fā)生變化。與不喝普洱茶對照的動物相比，連續(xù)喝42天普洱茶水試驗動物組血糖下降42%，而口服降血糖藥羅格列酮灌胃組下降36%。如果連續(xù)11個月喝普洱茶水的糖尿病老鼠全部存活，并且無長瘡、無受到傳染，而飲用11個月普通水組動物存活的只有2只，死亡率為80%。普洱茶既可以止渴，又可以降低血糖，所以當(dāng)你閑暇下來的時候不妨用專項使用的普洱茶玻璃茶具泡上一壺普洱茶，可以同時休閑和養(yǎng)生，何樂而不為。